ある日突然、抜け毛が多くなりました。
はじめは、季節の変わり目で、毛の周期の問題だろうと、あまり深く考えていませんでした。
しかし、しばらくたちましても、抜け毛が減ることはなく、増える一方で、真剣に悩みはじめました。
シャンプーをする度に、排水溝に抜け毛がたくさん溜まりまして、トリートメントつけ、クシで馴染ませますと、また大量に抜け、ドライヤー、ブラッシングの度にまた抜け毛がひどく、このまま抜け続けましたら、どうなってしまうのか不安になりました。
きっかけは会社の先輩に勧められたから
ベルタ育毛剤を使いはじめましたきっかけは、会社の先輩に勧められたからです。
私が抜け毛で悩んでいることを先輩に相談しましたら、先輩も産後や、年齢と共に抜け毛に悩んでいたそうで、いろいろな育毛剤を試してみたそうです。
いくつか、おすすめがあるけれど、一番効果を実感できましたのが、ベルタ育毛剤とのことでした。
先輩に抜け毛は、女性ホルモンが関係していることを聞きまして、ベルタ育毛剤は、女性ホルモンの減少による、抜け毛に効果があるとも言われました。
私は、元々、月経周期が安定せず、ホルモンバランスが乱れていることは自覚していました。
ですので、先輩の話を聞きまして、ベルタ育毛剤を使用してみることにしまして、購入しました。
効果が出たのはベルタ育毛剤
使いはじめましてすぐに効果は出ませんでしたが、２ヶ月頃から、抜け毛がだいぶ少なくなっていることに気付きました。
シャンプーをしましても、以前は排水溝に数えきれないほど、どっさりと抜け毛が溜まっていましたが、ベルタ育毛剤を使いはじめましたら、排水溝には２０本くらいの抜け毛に減少していました。
ドライヤー、ブラッシングのときも、明らかに抜け毛の量が変化していました。
そして、少し薄くなってしまっていました髪の毛の分け目が、２０代の頃のようにふんわりと毛の量が増えたように感じました。
元々、猫っ毛で、ペタっとしてしまうのですが、髪の毛全体がふんわりと、柔らかくなりました。
ベルタ育毛剤のお陰だと思っています。
育毛剤のケア以外には、ストレスを溜めないように、軽い運動をしまして、リフレッシュするようにしました。
あとは、これまで使用していました、シャンプーと、トリートメントを頭皮に負担がかからない優しいものに切り替えました。
そして、食事と睡眠に気をつけました。
どうしても仕事柄、不摂生や、不規則な生活になりがちな日があるのですが、極力、食事の栄養バランスを考えまして、身体、髪の毛に良いといわれる食事を摂るようにしました。
睡眠も、寝れるときは、たっぷりと深い眠りの睡眠をとるように心掛けました。
そして、女性ホルモンのバランスを整える為に、女性ホルモンに良いといわれる、大豆製品の納豆や、豆乳を毎日、欠かさずに摂るようにしました。
育毛剤を検討されている方へ
薄毛や、抜け毛は本当に悩みますし、不安になります。
私も、抜け毛に悩む日々で、髪の毛のことばっかり考えていまして、ノイローゼになりそうでした。
しかし、ストレスも髪の毛に良くないですので、極力考えないように努力しました。
育毛剤はいろいろな種類がありますが、きっとその人それぞれに合うものがあると思います。
ですので、深く悩みすぎずに、ストレスを溜めないようにし、あなたに合う育毛剤をヘアケアの中に取り入れることを、おすすめします。
